Le coaching pour hauts potentiels permet de guider les personnes à hauts potentiels à mieux réussir dans la vie. En effet, les hauts potentiels sont caractérisés par des capacités plus élevées que la normale. Ils éprouvent plus de facilité à surmonter les épreuves et à évoluer dans la vie. Ainsi, il...

Bien qu’elle soit simple à pratiquer, la natation peut dans certaines situations provoquer des incidents majeurs. Pour se prémunir contre de tels dangers, il suffit de respecter certaines consignes de sécurité et d’utiliser des accessoires de natation de qualité. Voici les équipements indispensables...

Le sport en entreprise est une pratique susceptible de présenter plusieurs aspects. Il peut aussi bien se pratiquer en interne qu’en dehors des murs de l’entreprise. Il permet notamment aux sociétés de créer des salles de sport au sein de leurs locaux et favorise également leur rentabilité. Découvre...

Pour participer à une compétition sportive, vous avez besoin de vous entraîner dans les meilleures conditions. Cela revient à connaître et à utiliser toutes les techniques mentales et physiques grâce à l’aide d’un coach sportif lyonnais. Comment s’y prendre? Que prendre en compte lors des séances...

Vous avez une séance d’entrainement avec votre coach sportif, mais ce dernier met du temps à venir ! Pour vous occuper en attendant son arrivée, vous avez décidé de vous exercer avec votre trampoline ! Est-ce avantageux pour votre organisme sur le plan sportif ? Focus. Le trampoline est...

Pour évoluer dans n’importe quel secteur de la vie professionnelle, vous devez posséder des qualités diverses et faire notamment preuve d’innovation. Aussi, vous pouvez avoir recours à certaines stratégies afin de renforcer vos performances pour pouvoir mieux satisfaire vos clients. Voici quelques t...

Pour accroitre vos performances et vous protéger des éventuelles blessures, la pratique de toute discipline sportive nécessite l'usage d'équipements adaptés. Ainsi, pour jouer au tennis, outre les raquettes, vous devez impérativement vous équiper des meilleures chaussures. Cependant, il ex...

Faire de la musculation présente de nombreux avantages pour le corps humain. Car en plus de maintenir en bonne santé, elle permet d’améliorer l’aspect physique et donc corporel de l’homme. Cependant, avoir un corps musclé nécessite plusieurs séances d’activités sportives répétitives et de la rig...

Vous souhaitez perdre quelques kilos rapidement, mais vous manquez de motivation et de temps pour vous lancer? Le mieux est d’engager un coach sportif spécialiste en perte de poids. Celui-ci sera à votre écoute pour cerner vos besoins et vous proposer un programme d'entraînement adapté à votre emplo...

Il est important de faire une activité physique au quotidien afin de prendre soin de votre corps. Le tapis de course est l’appareil cardio par excellence qui va vous permettre de perdre du poids, tout en faisant travailler votre circulation sanguine et votre cœur. C’est pourquoi il s’avère être l’éq...

Cela fait déjà plusieurs mois ou années que vous tentez de perdre du poids mais n'y parvenez pas ? Alors, pensez au professionnalisme de nos coachs sportifs ! Focus sur le rôle de nos coachs sportifs. Tout d'abord, les coachs que nous vous proposons sont tous diplômés et proches de professionnels ...

Faire appel à un coach sportif présente plusieurs avantages. Tout d’abord, cela permet de rester motiver pour accomplir vos objectifs. Vous avez constamment quelqu’un derrière vous pour vous pousser à dépasser vos limites. Si vous avez un coup de mou, il vous rappellera pourquoi vous avez décidé de ...

Un coach sportif est un professionnel du sport qui saura accompagne tout type de public et le guide au mieux dans votre pratique sportive. Le coach sportif intervient dans les clubs sportifs, les associations, les centres de loisirs ou de vacances, les salles de remise en forme et les centres de fit...